Vitamina A｜11103-57-4

1.thelbësore për sy të shëndetshëm, dhe parandalon verbërinë e natës dhe shikimin e dobët.

2.studimet tregojnë një efekt mbrojtës ndaj çrregullimeve të zakonshme të syrit si katarakti.

3. gjetur për të mbrojtur kundër degjenerimit makular të syve që çon në humbjen e shikimit në qendër të fushës pamore.

4.promovon punën normale të sistemit riprodhues si te meshkujt ashtu edhe te femrat, përfshirë gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.

5.e rëndësishme në zhvillimin e kockave dhe dhëmbëve.

6. Antioksidant i fuqishëm që mbron qelizat dhe indet e trupit kundër kancerit dhe sëmundjeve kardiovaskulare, duke neutralizuar dëmtimin e radikalëve të lirë që besohet se çojnë në sëmundje; Studimet kanë treguar se marrja e lartë e vitaminave A dhe/ose karotenoideve mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të disa llojeve të kancerit.

7.Njihet se ka aktivitet të fortë antiviral dhe për të përmirësuar funksionin e qelizave të bardha të gjakut dhe për të forcuar sistemin imunitar kundër ftohjes, gripit dhe infeksioneve të veshkave, fshikëzës, mushkërive dhe mukozave.

8.promovon shtresa të shëndetshme sipërfaqësore të syve dhe traktit respirator, urinar dhe të zorrëve, si një barrierë mbrojtëse kundër viruseve dhe baktereve që hyjnë në trup dhe shkaktojnë infeksion.

9.promovon flokë dhe thonj të shëndetshëm.

10.mund të parandalojë problemet e lëkurës si puçrrat, të promovojë lëkurë të shëndetshme pa rrudha dhe të ndihmojë në heqjen e njollave të moshës.

11.ngadalëson procesin e plakjes (kundër plakjes).